Высокий уровень сахара в крови приводит к потери памяти

22853_5044

Высокий уровень сахара в крови связан с потерей памяти 
Новые исследования показывают, что люди с высоким уровнем сахара в крови, даже те, которые не страдают сахарным диабетом, могут иметь повышенный риск развития когнитивных нарушений (снижение памяти, умственной работоспособности, познавательных функций головного мозга, восприятие, обработка, анализ, запоминание, хранение и обмен информации). Об этом свидетельствуют данные исследования, опубликованного в журнале Neurology.

Предыдущие исследования показали, что люди с сахарным диабетом 2 типа, с заболеванием, при котором высокий уровень сахара в крови может увеличить риск развития слабоумия.

По данным клиники Майо, сахарный диабет является фактором риска развития сосудистой деменции, поскольку он может привести к повреждению кровеносных сосудов головного мозга. Эта форма деменции часто является следствием уменьшения или прекращения притока крови к мозгу.

Но исследователи из Германии теперь могут с уверенностью сказать, что даже те люди, которые не страдают сахарным диабетом, но имеют высокий уровень сахара в крови, находятся в опасности по риску потери у них памяти.

Сканирование гиппокампа

Гиппокамп- это часть головного мозга, ответственная за механизмы формирований эмоций, консолидацию памяти (перехода кратковременной памяти в долговременную).
Для достижения своих выводов, исследователи проанализировали 143 человека, средний возраст которых составил 63 года, и, которые никогда не страдали сахарным диабетом или синдромом нарушения толерантности к глюкозе.

Исследователи исключили из эксперимента тех пациентов, которые имели избыточную массу тела, употребляли больше, чем 3,5 стаканов алкоголя в день, а также тех, которые уже имели нарушение памяти и мышления.

Участникам определили уровень глюкозы в крови и провели необходимые тесты для памяти. Один из тестов состоял в том, что испытуемым необходимо было вспомнить за 30 минут список из 15 слов после того, как они его услышали.

Исследователи также проводили дуплексное сканирование сосудов головного мозга участникам эксперимента для того, чтобы определить размеры гиппокампа — области головного мозга, связанного с памятью.

  Результаты показали, что участники, которые имели более низкий уровень сахара в крови получили более высокие баллы на тестах памяти, и, наоборот, те, кто имел более высокие уровни сахара в крови получил низкие баллы.

В тесте “вспоминания слов”, исследователи обнаружили, что чем меньше слов вспомнил пациент, тем более высокий уровень сахара в крови у него был.  Ученые заявили, что, если уровень гликированного гемоглобина HbA1c (биохимический показатель крови, отражающий среднее содержание сахара в крови за длительный период, до трёх месяцев) составляет 7 ммоль /л, то пациент вспоминает в два раза меньшее количество слов.

Объясняя свои выводы, Агнес Flöel из университета медицины Шарите в Берлине, автор исследования, сказал в “Медицинские новости сегодня”:

«Клинически, даже если уровень сахара крови находится в «нормальных пределах», более низкие уровни сахара в крови, лучше для долгосрочной памяти вашего мозга, а также для ответственных за память структур мозга, таких как гиппокамп. С научной точки зрения, мы смогли пролить дополнительный свет на посреднические механизмы этих эффектов. В основе толкования лежит воображаемое измерение показателей тензора диффузии не только объема гиппокампа, но и микроструктурной целостности, которые снижаются, если уровень сахара в крови повышается».

Управление долгосрочным уровнем глюкозы

Исследователи отмечают, что эти данные могут привести к лучшему пониманию механизмов, лежащих в основе эффекта «хронически повышенной функции и структуры глюкозы», и как эти факторы взаимодействуют.

Кроме того, исследователи говорят, что их исследования показывают, что изменения в образе жизни, направленные на долгосрочное снижение уровня глюкозы в крови может быть «перспективной стратегией для снижения и предотвращения когнитивного старения.»

«Эти результаты важны, поскольку они показывают, что даже здоровым молодым и пожилым людям, не страдающим сахарным диабетом и синдромом нарушения толерантности к глюкозе, необходимо рекомендовать здоровый образа жизни, который, как правило, предполагает поддержание более низкого уровня содержания в крови глюкозы,- сказал доктор Flöel Medical News Today.- К ним относятся, например, борьба с ожирением, особенно в среднем возрасте, путем соблюдения диеты, богатой клетчаткой, употреблением в пищу овощей, белков и цельнозерновых продуктов, таких как овсянка, пшеница, ячмень, неочищенный рис, кукуруза и другие, а также регулярные занятия физкультурой и спортом».

Доктор Flöel добавил, что лица с факторами риска, например, с ожирением и в возрасте старше 55 лет, должны регулярно проверять состояние своего здоровья, которое включают в себя мониторинг глюкозы натощак и уровни гликированного гемоглобина HbA1c для раннего выявления и лечения повышенного уровня глюкозы в крови.

Ученые добавляют, что необходимы дальнейшие эксперименты для того, чтобы исследовать вопрос о том, как изменение образа жизни могут оказывать существенные влияния на колебания уровня глюкозы в крови в больших пределах, у лиц, не страдающих сахарным диабетом и синдромом нарушения толерантности к глюкозе.

“Медицинские новости сегодня” недавно сообщил о том, что препарат, обычно используемый для лечения сахарного диабета, вошел в клинические испытания его эффективности при болезни Альцгеймера. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *