Можно ли уровнять регулярные физические упражнения с работой по дому?

Нам постоянно напоминают, что регулярная физическая активность может привести к долгосрочной пользе для здоровья и, что любая деятельность лучше, чем ничего, но когда дело доходит до домашней работы, то нам кажется, что мы все …